仕事休んだ結果②

１日お休みをいただくことになったんですけど、泣きやまないんです。困ったことに。

動けないというより動く気力がないって感じで、そもそももう何もしたくないんじゃという気持ちでいっぱいになってしまいました。

ご飯も食べれなければ何かを飲むことへも興味がなくなり、ほぼ一日何も口に出来ませんでした。（→脱水？なりかけで尿が濃くなる）

幸いなことに実家暮らしのため親が心配して飲み食いを促してくれたので生き延びることができました。

で、１週間ほどお休みをいただくことになるんですけど、休み4日目くらいで失ったものを徐々に取り戻せるようになったんです。

それまでは、寝て起きて少し食べて横になって泣いて寝て起きるの繰り返しです。

いろんなストレス要因は考えられます。その中でも一番良くなかったのかなって思うのは、つらいしんどいという気持ちに蓋をして頑張ろうとしてしまったことです。たぶん。

だましだまし生きていこうとしたら、心と身体がずいぶん早い段階で反応してしまいました。

家族や友人、恋人、職場の人の支えや理解もあって欠勤ということにはなってしまいましたが、自分を休める時間、自分に向き合う時間を確保できました。

おかげさまでとても元気です。穏やかです。

無理せず働かないっていうのは実際無理だと思います。

でも「今自分無理してまーす」ってわかったうえで無理をしないと、本当に死んでまうってことがわかりました。

仕事って何なんすかね、って気持ちになりがちなんですけど今はとにかく自分に正直に生きて生きたいです。

各方面にご迷惑おかけして本当に申し訳ないです。

いろいろと反省しておりますが、お休みいただいて元気になりました。ありがとうございます。

仕事休んだ結果①

こんばんは。

新卒で入社し、そろそら３ヶ月が経とうとしています。

仕事つらいなしんどいなと思うこともあったんですけど、頑張れるやれる出来ると思って何とか今までやってこれてました。

日曜日にあ〜明日から仕事嫌じゃ〜って思って泣いてしまう日もありましたが嫌じゃ〜って思うだけで本当に仕事しまてん！ってことはありませんでした。

ある日曜日もまた嫌じゃ〜って思ってすんすん泣いていたんですけど、どうも泣きやまないんです。

で、泣き疲れていつのまにか寝てたんです。

朝を迎えます。

ここでいつもならあ〜行くか〜ってなるんです。

でもその日は

起きれない

というより

動けない

それに

また涙でてきた〜

って感じで、もう仕事どころじゃありませんでした。

職場に電話してその日は休むことに。

続く。